Willkommen zu meinem 3-tägigen Entspannungs-Retreat!

Entschleunigung, Balance und Achtsamkeit stehen im Fokus dieses Wochenendes. 

In der gemütlichen JUUBA® - Jugendherberge und Bildungszentrum Asel e.G. kannst du in entspannter Atmosphäre innehalten, nach innen schauen und spüren.

Die idyllische Lage im grünen Ostfriesland bietet viel Natur und Nähe zur Küste, ein perfekter Ort, um den Alltagsstress hinter sich zu lassen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Ich unterstütze dich mit 

• Achtsamkeits- und Entspannungsübungen
• Atemübungen
• geführten Meditationen
• Körpertrainings
• und Klangreisen.

Es wird ausreichend Zeit für Spaziergänge und Austausch mit den anderen Teilnehmenden geben. Als Freundin der Intuition bereite ich das Retreat intensiv vor, bleibe jedoch offen dafür, die Inhalte an die Bedürfnisse der Gruppe anzupassen, um dir die größtmögliche Entspannung zu ermöglichen.

Ort:                     JUUBA® - Jugendherberge und Bildungszentrum Wittmund-Asel
                             Weitere Informationen siehe hier: JUUBA e.G.

Beginn:              Freitag, 07.06.2024 um 16.00 Uhr

Ende:                  Sonntag, 09.06.2024 nach dem Mittagessen gegen 13.30 Uhr

Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Der Energieausgleich beträgt 279,00 € und beinhaltet 2 Übernachtungen im Doppelzimmer zur alleinigen Nutzung in einem eigens für uns zur Verfügung gestellten Gebäudekomplex. Die sanitären Anlagen befinden sich auf dem Flur. Frühstück, Mittagessen und Abendessen (auf Wunsch auch vegetarisch/vegan) sowie die Retreatgebühren sind ebenfalls enthalten.

Handtücher und Bettwäsche können auf Wunsch für jeweils 10,00 € vor Ort ausgeliehen werden. Bitte gebe dies möglichst direkt bei deiner Buchung an.

Für weitere Informationen oder Fragen melde dich gerne bei mir!