Zentriert in Balance

Kurse, Workshops & mehr

entspannen - zentrieren- Kraft tanken

 

Deine Unterstützung für ein
 

positives Stressmanagement sowie für 
 

deine Persönlichkeitsentwicklung.

Meine Kurse

Meine Kurse richten sich an dich, wenn du Entspannung und Zentrierung wünschst. 
Intuitiv und immer wieder neu gestalte ich meine Stunden.
Lass dich überraschen!

Bewegte Entspannung für mehr Körperbewusstsein

Yoga-Balance
Deine bewegte Entspannung
 

Ab 04.04.24 jeden Donnerstag von 19.00-20.15 Uhr in Esens

Bewegte Entspannung zur Zentrierung, Harmonisierung und Dehnung des Körpers.

Entspannungskurs in Esens, Ostfriesland

Zentriert in Balance
Deine ganzheitliche 
Body-Mind-Entspannung

jeden Montag von 18.30-19.45 Uhr
in Esens

Die Kombination aus stiller und bewegter Entspannung in 3 Phasen verschafft dir eine perfekte Aus-Zeit für dich. 

Entspannung im Wald

Walk & Relax im Wald
bei Esens (Schafhauser Wald)
 

Neue Termine ab März/April 2024 folgen!

Erlebe pure Entspannung und schöpfe Kraft in der größten Apotheke der Welt - dem Wald.

Meine Workshops & Veranstaltungen
in Esens oder Online

Meine Workshops und Veranstaltungen richten sich an dich,
wenn du dich als sensitiver Mensch besser kennenlernen und spüren möchtest.

Informatives und kleine Auszeiten aus dem Alltag führen dich zurück in deine Balance
 und fördern dein Wohlbefinden.

Yoga, Meditation, Atemübungen, Körperübungen

Oase der Ruhe
3-tätiges Entspannungs-Retreat in Ostfriesland
Entspannung pur: Auszeit für Körper, Geist & Seele!

Entfliehe dem Alltagsstress und tanke neue Energie im schönen Ostfriesland

vom 07. - 09.06.2024

in der JUUBA e.G. Wittmund-Asel

Workshop: 
Harmonie der Chakren
Lerne, wie dich die 7 Hauptchakren in deiner Balance unterstützen

in Esens am 04.05.2024

Online am 25.05.2024

jeweils 10.00 - 17.00 Uhr
(inkl. 1 Std. Pause)

Workshop: Entdecke deine innere Ruhe
Erfahre die perfekte Entspannungsmethode für dich

in Esens am 22.06.2024

(Online auf Anfrage)

11.00 - 16.30 Uhr
(inkl. 0,50 Std. Pause)

Workshop: Dein Weg zu innerer Balance
Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und Entspannung für Sensitive

in Esens am 13.07.2024

(Online auf Anfrage)

11.00 - 16.30 Uhr
(inkl. 0,50 Std. Pause) 

Hinweis:

Eine Reise in die Welt der inneren Balance

 

Für alle Kurse, Workshops, Informationsveranstaltungen und das Entspannungs-Retreat gelten meine Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB).

KONTAKT:
Mobil: 0176-51971183
E-Mail: willkommen@entspanntinbalance.eu

 

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